椰子水不只消暑解渴、幫助消化…營養師揭：還有10大意外 ... | 農作物專家

2023年10月12日 — 椰子水10大好處 · 1.有利減重：椰子水低糖又幾乎沒有脂肪，比起含糖飲料及果汁，解渴、低負擔又有飽足感。 · 2.緩解壓力：椰子含有維生素B群，可以安定 ...

2024年5月14日 — 椰子水有五大重要的好處 · 1.含有多種營養素和抗氧化劑. 根據美國農業部的說法，椰子水是必需營養素和抗氧化劑的重要來源，是可幫助維持整體健康的飲食。

應酬喝一杯、慶祝喝一杯，隔天宿醉就喝椰子水。想要解宿醉，最簡單除了補充水分，喝椰子水也是大有助益，椰子水中不止含有水分，還有鈉離子、鉀離子可以加速身體代謝乙醛， ...

2020年6月12日 — 1. 預防心血管疾病的發生：椰子水具有降血壓的功效，能預防心臟病。 · 2. 提升免疫力：抗氧化的特性使椰子水可以提升人體免疫力。 · 3. 去斑美白：椰子水有 ...

2021年7月14日 — 椰子水的健康益處多，不僅防止肌膚老化、減少痘痘發生、強化骨骼牙齒，運動後喝還能平衡體內電解質與水比例，宿醉痛苦通通OUT！

2016年5月18日 — 椰子水含有5種與人體血液相同的電解質，不但能夠補充身體所需要的電解質，同時加速新陳代謝，將酒精排走，紓緩頭痛，是一不錯的解酒良藥。

2022年6月14日 — 椰子水是夏天很受歡迎的天然飲料，普遍認為椰子水功效好處包含消炎降火氣、散熱，甚至傳出可以壯陽、退燒、消水腫、治痛風與舒緩喉嚨痛...等。

2023年8月27日 — 長痘也能喝的飲品就是椰子水了，因為具有淨化腸道、清理自由基，還有抗氧化的功能，所以能幫助皮膚美顏、抗衰老。椰子水為寒性，若有長痘痘可以消炎降火， ...