甜豆的营养价值与好处有哪些？甜豆怎么做好吃？ | 農作物專家

2023年2月7日 — 甜豆（Snap Pea）富含碳水化合物、膳食纖維、維他命C。 食用甜豆（Snap Pea）有什麼好處? 營養學家指出甜豆（Snap Pea）能促進胃腸道消化、對抗癌症、控制 ...

豌豆是維生素K的極好來源，它在保持骨骼系統強壯方面發揮著重要作用。維生素K 有助於處理鈣並將其添加到您的骨細胞中。這有助於預防骨質疏鬆症和骨折等骨骼問題。維生素K ...

2018年4月26日 — 功效：從中醫觀點，能健脾和胃、補充元氣；從營養成分來看，可豐潤髮膚 ... 而來自美國的「甜豆」，豆莢厚實、豆仁個頭也大，是可以同時品嘗到豆莢與 ...

2023年7月3日 — 能提供優質的蛋白、膳食纖維、鎂、磷等營養。 甜豆. 屬於食莢菜豌豆（Pisum sativum Macrocarpon Group），因為是軟莢碗豆可以連同豆筴一起吃， ...

甜豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。 经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。 它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。

甜豌豆莢. 豆魚蛋肉類. 食品狀態或料理方式. 生鮮,去蒂頭,混合均勻打碎. 不是您要的 ... 硒的8大功效硒具有多種功效，可以說是超級元素，體內的硒大多從食物攝取，貯存在 ...

2023年11月8日 — 1. 蛋白质：甜豆含有丰富的蛋白质，对于人体的生长和发育非常重要。 · 2. 维生素：甜豆富含多种维生素，特别是维生素C和维生素K，有助于增强免疫力，促进 ...