顧小培丨瓜氨酸舒張血管降血壓長遠要找出高血壓成因 | 農作物專家

2024年4月23日 — 一般而言，每公斤的西瓜含有1.6到3.5克的瓜胺酸。然而，要達到臨床上的最低建議劑量每天3克的瓜胺酸攝取量，至少需要攝取1到1.5公斤的西瓜。對於大多數人 ...

藏在西瓜皮中的瓜胺酸(L-Citrullin)是人體非必需胺基酸的一種，可促進免疫系統和產生能量，去除會損害活細胞的氨毒，且成分含硫，具有抗氧化的作用。瓜胺酸可在人體 ...

您可以服用L-瓜氨酸補充劑嗎？ ... L-瓜氨酸可作為補充劑。 它通常以粉末或膠囊的形式出現。 L-瓜氨酸沒有標準建議每日劑量。 NIH 指出，研究發現，非運動員每天服用6 克L-瓜 ...

不過，要吃下3個西瓜才能達到服用一粒“威而剛”的效力。 瓜氨酸主要功效： 1、提高免疫系統功能。 2、維護關節運動的機能。 3、平衡正常的血糖水準。 4、含豐富的抗氧化劑 ...

瓜胺酸是西瓜葉等植物中富含的一種游離胺基酸。 生薑風味順口易服用，粉末狀尤其適合不善於吞服錠劑的人士。 ... ・作為營養補充品，每天建議攝取1小勺（約2.5g），請搭配 ...

... 吃5份紅西瓜，所攝取的瓜胺酸citrulline，可以改善輕微的男性勃起功能障礙，大概有8%的人可以由香蕉進步成小黃瓜的程度。而且還可以讓每個月的性生活頻率增加68%。 而 ...

2023年4月11日 — ⽬前並沒有任何研究明確指出，「精胺酸」的正確食⽤時間。故僅需依照個⼈的⽣活作息，每天在相同的時間食⽤，維持體內的⼀氧化氮（NO）濃度即 ...

2022年5月18日 — 免疫學博士顧小培指出，健康食品瓜氨酸，有助舒張血管，從而達到降血壓的效果。建議服用血壓藥之前1小時，服用瓜氨酸，1小時後再檢查血壓，如果血壓 ...

瓜胺酸(citrulline)是一種α胺基酸，名字是由首先抽取出瓜胺酸的西瓜而來。當瓜胺酸仍然是胺基酸時，由於它不是為DNA而編碼，所以是不會在蛋白質生物合成中嵌入蛋白質內 ...