,2021年8月30日—...吃白飯才能減少消化系統的負擔.如果吃完水餃還是很不舒服有聽過原湯化原食嗎？可以喝煮過水餃的湯喝下去會比較好消化或是直接報名10/31面授課學習 ...,2022年11月1日—...脹氣，營養師則建議容易脹氣者應該少食用。就有網友提到「我吃高麗菜會脹氣喔！」、「有些腸躁症患者，吃高麗菜這些食物反而更容易脹氣」，而要避免 ...,5天前—快速進食，吃入過多的空氣，也會導致胃脹氣的發生。吃的食物：豆類、奶類、高澱粉食物或含有氣體的飲料容易在食物的消化過程中產生氣體導致胃脹氣 ...,2023年3月24日—如前面所述，胃脹...
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