,2020年8月13日—以芹菜為例，每100公克含有1.6公克的膳食纖維，其中，0.7公克為粗纖維，0.9公克為可溶性纖維。而同等重量的四季豆，膳食纖維有2.5公克，扣掉0.8公克的粗 ...,,2022年3月23日—四季豆的營養成分·熱量：121大卡·蛋白質：1.3公克·脂肪：0.2公克·碳水化合物：27.8公克·膳食纖維：2.5公克·鉀：193毫克·鈣：40毫克·鎂：22毫克 ...,營養成分·熱量(kcal).30·水分(g).92.2·蛋白質(g).1.7·脂肪(g).0.2·碳水化合物(g).5.3·鈉(mg).4·膳食纖維(g).2·膽固醇(mg).0 ...,2016年6月25日—【早安健康／張維庭編譯】常常在飯桌上出現的四季...
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