,2020年12月22日—1.甜菠菜保留嫩葉洗淨川燙備用.滑蛋甜菠菜食譜步驟1照片·2.熱鍋冷油下打勻的蛋，在鍋中劃圈至半熟，先起鍋備用.滑蛋甜菠菜食譜步驟2照片·3.,2023年2月7日—1.橄欖油炒香蒜頭、洋蔥，加入干貝、蝦仁拌炒，再加入百合炒勻。·2.加入高湯及甜菠菜，煮熟後調味盛盤。·3.製作滑蛋：打3顆蛋，加入3匙牛奶（比例為1顆 ...,收藏食譜以便日後查看.蛋炒甜菠菜.甜菠菜起司炒蛋.甜菠菜1大把•雞蛋3顆•fetacheese(或喜歡的起司)•蝦4-5隻(選用)•葡萄籽油1大匙•鹽少許•黑胡椒適量•蒜泥少許.,2020年2月18日—將牛奶加入打好的雞蛋內備用。...
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