,2024年6月14日—堅果或種子具有抗發炎的作用，同時還有益於心血管健康，建議可每天補充一小把堅果或種子，如核桃、胡桃、奇亞籽、亞麻籽等富含多元不飽和脂肪酸的食物。,2020年5月1日—偏溫熱食物：榴連、荔枝、龍眼、櫻桃、羊肉、麻油雞、薑母鴨、咖哩、韭菜、沙茶醬、辣椒、大蒜、蔥、薑、胡椒、奇異果、花生、堅果·偏涼寒食物：西瓜、 ...,...水果。像胃炎的人，胃已經處在發炎的狀態，所以，過熱或過冷的水果就不能吃。但有時疾病與水果的禁忌，是與水果本身有關的，例如芭樂籽、百香果籽難消化，陳旺全建議 ...,2021年4月12日—像...
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