紅扁豆禁忌 | 農作物專家

2021年5月13日 — 李婉萍說，而紅扁豆的B群含量更高，還含有鐵，對於女性和素食者來說，是很好的補鐵食物來源。 含高鉀，腎病和心律不整患者小心. 另外，紅扁豆還含有豐富的 ...

富含蛋白質、維生素等多種養分的扁豆具有明目、清肝解毒功效，亦能整胃調腸，是豆類中最好的營養品之一；假如生吃或未煮熟食用，恐將引起噁心、嘔吐、腹痛的中毒現象，為 ...

2023年2月7日 — 紅扁豆豆仁紅褐色，豆萊呈紫色. 扁豆產地. 印度. 扁豆盛產季節. 2月至4月 ... 扁豆禁忌. 痛風/高尿酸血症患者. 扁豆因有豐富蛋白質，當中的嘌呤水平也 ...

2023年7月23日 — 富含蛋白質、維生素等多種養分的扁豆具有明目、清肝解毒功效，亦能整胃調腸，是豆類中最好的營養品之一；假如生吃或未煮熟食用，恐將引起噁心、嘔吐、腹痛 ...

2023年4月13日 — 紅扁豆含有豐富的鉀，對一般人來說，高鉀有助血壓控制，但是腎臟疾病患者則不宜過量食用，可先諮詢醫生或營養師的意見。 扁豆的禁忌，不宜攝取過量. 小 ...

2023年12月30日 — 除开这个特点啊，他还有大量的纤维素，丰富的氨基酸、维生素和矿物质等等等等， 但有一说一啊，肠胃功能如果是比较弱的人，建议少吃，吃多了怕。嗯， ...

二、禁忌：. 扁豆中富含一定量的碳水化合物，对于血糖增高的糖尿病患者，禁忌食用扁豆过多。若糖尿病患者食用过多扁豆，会引起血糖进一步增高，而不利于糖尿病患者的病情 ...

扁豆（绿色、红色）：健康益处和禁忌症. 扁豆是一种健康食品。由于蛋白质的比例很高，它们可以取代肉制品和面包，但在这种情况下，它们被身体吸收的速度更快，不会扰乱 ...

不久前連名字都感覺生疏的小扁豆，為什麼開始爆紅？除了因為驚人的瘦身成果之外，小扁豆更有高營養價值： ．食物纖維是香蕉的12倍、蘋果的21倍 ．葉酸是菠菜的2.4倍 ...