,2017年8月1日—利用簡單幾招，可去掉苦瓜大半苦味。這道料理將苦瓜切成薄片與雞蛋拌炒，清脆苦瓜搭配滑嫩炒蛋，清新可口無負擔。朱麗安廚房手記粉絲專 ...,2020年7月17日—料理步驟·1.苦瓜對切去掉瓜囊刮除乾淨白膜，再切片，蒜頭切片備用.山苦瓜黃金炒蛋食譜步驟1照片·2.起一鍋滾水川燙約3分鐘撈出過冷水瀝乾備用.山苦瓜 ...,2023年6月20日—1.苦瓜去籽，切薄片。加鹽略醃至出水，水倒走。·2.燒熱鑊，加油，收細火，倒入蛋液，待凝固時便推炒，炒至僅凝固便盛起。·3.燒熱油，下乾葱爆香， ...,鹹鴨蛋炒綠苦瓜與洋蔥.小型綠色苦瓜半條(...
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