,2023年6月15日—苦瓜中含有膳食纖維及高能清脂素，能促進食物消化，防止脂肪吸收，而綠茶中含有茶多酚、咖啡鹼等成分，能促進脂肪的燃燒，因此，兩者一起泡水喝，有減肥 ...,苦瓜的作用除了降血糖外，還有植物雌激素作用，及抑制癌細胞、降血壓、降血脂等各種作用，國內之前還有研究發現，苦瓜不僅可改善高脂飲食誘發的高胰島素血症（未來是糖尿病 ...,中醫認為，苦瓜性味苦寒，有清暑滌熱、明目解毒、緩解勞乏、開胃進食、益氣壯陽的功效，可用於防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食欲不振、癰腫丹毒、惡瘡、 ...,基底清...
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