蒲瓜湯素食 | 農作物專家

【蒲瓜素】料理大全- (24) 篇家常食譜與做法 · 香菇蒲瓜（素食可）. 蒲瓜1/2顆•嫩薑1小塊•枸杞1小把•食用油1小匙•鹽巴1小匙•水1/2杯•香菇2朵 · 蒲瓜煎餅（全素） · 蒲瓜粥（ ...

2021年8月9日 — 蒲瓜其實很好料理，煮湯清炒都很美味，加上香菇和枸杞提鮮，5分鐘就能上菜，遇到雨天更是不用擔心蔬菜類攝取不夠，鮮美多汁上菜更是快速。 #素食 · #蔬食 ...

收藏食譜以便日後查看. ‍ 蒲瓜營養粥-葷素可調. 美善品料理機食譜:紅棗瓠瓜湯(全素). 瓠瓜•胡椒粉•紅蘿蔔•薑絲•紅棗•烤麩•水•香菜末•調味料:•鹽•香菇粉•香油.

2023年6月8日 — 蒲瓜.枸杞.油及鹽放入碗中，加入2-3杯的水，電鍋外鍋倒入1杯水，蓋上鍋蓋蒸。

用麻薑的香、巴西蘑菇的鮮，將瓠瓜的本身的甜度忠實地襯脫，簡簡單單的原味，最是令人傾心。 材料： （1）瓠瓜切塊（2）巴西蘑菇少許（3）麻油薑泥調味醬、鹽少許（4） ...

2021年6月14日 — 瓠瓜又稱為扁蒲(台語蒲仔)，在端午節前後是盛產季節，農曆五月炎熱潮溼，易邪毒入侵，健康端午應以素食健康養生粽為主，搭配應節蔬果「瓠瓜」， ...