,飲食中含有十字花科蔬菜特別對於皮膚惡性黑色素瘤、食道癌、前列腺癌、乳腺癌、肺癌、直腸癌和胰腺癌的早期預防有幫助。此外，西洋菜中有豐富的葉綠素，能阻斷經高溫燒烤 ...,2023年9月4日—由於西洋菜(Watercress)富含纖維所以能促進消化，同時對肌膚也很好，能促進膠原蛋白生成，幫助抗氧化。加在果汁中，能利尿、有助於排毒。西洋菜( ...,2023年8月24日—一.西洋菜或有助降低血壓.西洋菜的礦物質含量高，尤其是鉀、鎂、鈣，以及提高維他命K及硝酸鹽，全部都有助降血壓。·二.西洋菜或有助減低癌症風險.,2021年2月24日—西洋菜也屬於十...
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