2017年10月16日—1.西洋菜用鹽水浸洗一會兒，然後清洗乾淨備用·2.豬肉片用2茶匙生抽、半茶匙黃糖、少少紹興酒及1茶匙油醃約最少30分鐘；薑切數薄片·3.煲內加入約2L水， ...,2016年11月23日—西洋菜用鹽水浸洗一陣，然後清洗乾淨備用~·豬肉片用2茶匙生抽、半茶匙黃糖、少少紹興酒及1茶匙油醃約最少30分鐘；薑切數薄片~·煲內加入約2L水，然後 ...,,這款湯水選用時令西洋菜，加入羅漢果及紅蘿蔔增加清甜.味道。飲用湯水時連同湯渣進食，更有效攝取纖維素。使.用瘦肉取代豬骨，可減少湯水的脂肪含量。西洋菜紅蘿蔔 ...,2024年5月17日—6.西洋...
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