豌豆炒透抽 | 農作物專家

2021年7月10日 — 碗豆莢去頭尾挑側面的硬纖維後洗淨備用，洋蔥，紅蘿蔔切絲，蒜頭切末，透抽切條狀，取鍋下油蒜末爆香下洋蔥絲紅蘿蔔絲翻炒後下碗豆莢和透抽，加點少許的水 ...

甜豆•透抽切斜刀花片•玉米筍切斜刀片•木耳切片•胡蘿蔔切花片•蒜頭切片•辣椒切片•油•胡椒粉•鹽•鮮味精•米酒. 30 分鐘; 1 份. 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理）.

2018年10月17日 — 荷蘭豆清甜脆口，配上Q口彈牙的透抽，簡單清炒就是一道很美味的家常菜。

姚佩妘. 收藏食譜以便日後查看. 碗豆炒透抽. 甜豆炒透抽. 甜豆•透抽切斜刀花片•玉米筍切斜刀片•木耳切片•胡蘿蔔切花片•蒜頭切片•辣椒切片•油•胡椒粉•鹽•鮮味精•米酒.

2018年11月5日 — 1. 甜豆撕除兩側莖鬚，一對二切斜刀備用。 · 2. 小卷從背部切開，去除墨囊後，內臟取出切塊，小卷頭鬚去除嘴吧眼睛對剖，小卷身體切塊狀備用。 · 3. 豬油切 ...

2015年2月28日 — 1.準備材料：荷蘭豆、胡蘿蔔、透抽1條、蒜末1些、鹽巴、糖、烏醋、米酒各一匙。 · 2.用1 匙的油，先將蒜末、胡蘿蔔塊放入鍋中爆香。 · 3.放入荷蘭豆下去， ...