,2021年8月14日—【身體缺油會造成哪些影響呢？】＃便秘.身體少了油脂最直接的就是會讓你便秘啦！常常說便秘要多吃高纖維食物，但是 ...,2022年6月20日—4.維他命缺乏症身體需要膳食脂肪來幫助吸收脂溶性維他命，例如是維他命A、D、E和K，如果身體缺乏這些必需的營養，會增加以下疾病風險：夜盲症、牙齦腫脹 ...,2022年3月15日—江坤俊醫師提醒，油脂對身體機能相當重要，刻意採取無油飲食，其實會讓身體更不健康！除了會增加併發肌少症、早發性更年期，以及便秘的可能性， ...,2022年1月25日—敏盛醫院研究副院長江坤俊指出，有些人怕膽...
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