金沙四季豆詹姆士 | 農作物專家

2019年3月19日 — 起滾水鍋，加入1小匙塩，汆燙四季豆30秒，撈起瀝乾. 起鍋，加入四季豆乾煸至乾. 加入鹹蛋末拌炒. 加入1小匙香油炒香. 加入1小匙塩.

2022年10月6日 — 四季豆富含高蛋白質，號稱是蔬菜中的肉類，無論是拿來清炒、川燙都適合， · 這次以川燙方式取代油炸，來的更為清爽，搭配鹹蛋黃香氣濃郁又下飯； · 需注意的 ...

2014年11月4日 — 鹹蛋四季豆 家常的炒四季豆，媽媽想到就是油油油!要用很多油來炒才會好吃。詹姆士說：免!不但減油好健康，味道還很香喔! · 食材 四季豆1把、 鹹蛋1顆、 ...

2017年6月4日 — 描述. 鹹蛋的鹹香鮮味， 搭配蔬菜， 很容易提出蔬菜本身的輕甜味， 吃出蔬菜的醍醐味， 繼之前的鹹蛋南瓜， 再來搭配甜甜脆脆的四季豆吧！