,醃漬菜(如酸菜、酸白菜、雪裡紅)的鹽分及硝酸鹽含量都很高,若用海鹽醃漬,亞硝胺也不少,建議盡量少吃。如果要吃,需確實清洗、汆燙後再烹調,以降低有毒物質。,2021年6月15日—雪裡紅我是用雪菜做的,另外像是青江菜、小松菜、油菜都可以拿來醃漬,放在冰箱當成常備菜,保存期限大概是一個禮拜。作法簡單說就是把菜洗淨晾乾,用 ...,2019年12月5日—製作鹽醃雪裡紅,要掌握醃製手法和時間,若要保存的較久,使用的雪菜建議蔬菜表面要乾燥少水分、醃後也要去除水分,才更利於保存不易壞:.1.清洗蔬菜:先 ...,,最正統的作法是整株菜...
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