,2023年7月14日—按壓腹部上的「中脘穴」可改善大部分消化不良引發的脹氣，此穴道位於肚臍上方約13公分處，按壓時避免過於用力以免傷害皮膚，此外部分瑜珈動作也能有效改善 ...,2019年6月19日—而民眾若常出現胃脹氣，吃韭菜也是不錯選擇。吳建東說，如民眾嗜吃生冷、寒涼食物，致胃中陽氣不暢、脾胃運化失常，就容易出現打嗝、胃脹氣、腹脹問題。而 ...,2019年6月17日—中醫吳建東解釋，韭菜有利腎氣滋養，能使男性擔心腎氣不足影響雄風，泌尿生殖問題獲得改善，也因含有硫化物等揮發油成分，能增進食慾、降血脂、幫助促進 ...,某些蔬果...
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