,2019年7月30日—現在不只吃葡萄不吐葡萄皮，連吃香瓜最好也連皮一起啃！營養師說，香瓜皮含有豐富維生素C和B群，瓜肉內的籽則含有消化酵素，其實都是很好的食材。,2021年10月6日—香瓜要削皮嗎？籽能吃？吃香瓜這部位切記一定要切掉.吃香瓜一定要把「蒂頭」切掉，因為蒂頭有苦味，記得把蒂頭整個周圍挖掉，然後直接整顆吃就會很美味 ...,2020年8月2日—新光醫院營養師夏子雯表示，香瓜皮含有豐富的維生素B和C，粗纖維的含量也比果肉多，香瓜籽富含消化酵素，建議連皮帶籽吃，不但可以增加飽足感，還可以幫助 ...,2019年7月31日—現在不只...
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