,2022年8月27日—越來越多研究指出，富含纖維質與抗氧化物的「植物性飲食型態」可有效減低胃食道逆流發生的頻率，但含有硫的洋蔥、青椒，以及十字花科的高麗菜、花椰菜容易 ...,2023年3月10日—1.避免刺激性食物(1)酒精飲料、碳酸飲料，如可樂等汽水·2.避免易產氣食物(1)蔬菜：高麗菜、白花菜、青花菜、韭菜、青椒、洋蔥、蘆筍。·3.減少脂肪 ...,2022年8月27日—台灣的胃食道逆流盛行率約15.7%，營養師指出，「植物性」的飲食型態，可減少症狀發生；不過像花椰菜、高麗菜等十字花科蔬菜容易產氣，應避免減少食用 ...,2022年11月2日—許多...
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