,提到維生素C，檸檬是許多人都會直接聯想到的水果，雖然檸檬果肉本身已含有豐富維生素C，李婉萍營養師指出，由於檸檬皮的維生素C含量約是檸檬汁的10倍，另外還含有許多生物 ...,2022年8月18日—檸檬的果形呈現橢圓，果皮粗厚、油胞粗大、果肉淺黃色，每100g的檸檬，熱量為31大卡，營養成分有總碳水化合物7.3g、膳食纖維1.2g及維生素C34mg。看更多 ...,2021年7月14日—劉怡里進一步表示，每100公克綠皮檸檬汁含有39.3毫克的維他命C，黃皮檸檬汁的維他命C則是42.3毫克，而同重量的萊姆汁卻只有15毫克左右，明顯比較少，因此 ...,2022年8月...
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