2023年3月8日—黑豆營養成分比黃豆更高,黑豆功效抗氧化又防癌,炒黑豆可以補腎、消水腫。吃黑豆禁忌、副作用有哪些?3道美味方便的黑豆料理食譜一次看。,黑豆水功效、好處有哪些?·消水腫·有助排便·提升氣色·改善貧血·降血壓·降膽固醇·保護心臟·增加黑髮 ...,2020年3月31日—黑豆含有豐富的優良植物性蛋白質,具有好消化、好吸收的特性,對比動物性蛋白質,黑豆所含的蛋白質能幫助降低人體中的壞膽固醇,還能幫助減少骨質流失, ...,2022年11月10日—陳亭妃提醒,炒過的黑豆性質偏熱,較適合冬天或下雨天容易腰痛、腰痠、下身或全身水腫...
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