柿子營養價值高!營養師提醒:3個食用禁忌一定要知道

2022年10月8日—柿子是營養價值非常高的水果,富含膳食纖維、β-胡蘿蔔素、維生素A、鈣、鉀、磷、鐵等營養素,特別是維生素C的含量更是一般水果的2倍左右!

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