「聽說」吃小麥會過敏、米飯容易胖、燕麥可以降膽固醇?營養 ...

2015年12月8日—誰比較好?答案是差不多!因為不管是米、小麥、大麥還是燕麥,它們的第一限制胺基酸都是離胺酸(Lysine ...

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