大麥、小麥、燕麥、你分得出來嗎?

小麥中含有蛋白質、維生素B群、多種礦物質的含量都遠高於白米,所以非常健康。食用方式:製作麵粉的主要原料,因此蛋糕、麵條、饅頭、餅乾都是小麥製作而成的。發酵 ...

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