美國馬鈴薯的營養成分指南

美國馬鈴薯和地瓜比想像中更相似…一顆中型帶皮白肉馬鈴薯(148克).110大卡.1克的糖.3克的蛋白質.每日維生素A建議攝取量的0%.每日維生素C建議攝取量的45%.26克的 ...

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