地瓜葉可以天天吃嗎?地瓜葉熱量和功效一次看

2024年5月15日—不只能幫助腸蠕動、防便祕,吃高熱量食物配地瓜葉有助帶走膽固醇,助降血脂也有助降血糖,地瓜葉每百克熱量只有30大卡,吃了有飽足感,更是減重好幫手。

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