天然鏟體脂食物,吃這4種瓜,有效降血糖

2017年9月29日—尤其,山苦瓜還可促進胰島素分泌及新陳代謝,但降血糖活性會被加熱破壞,因此,整顆山苦瓜連膜帶籽一起打成蔬果汁最有助於降血糖。...胡瓜,俗稱大黃瓜, ...

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