失眠是肝臟在拉警報!枸杞桑葚入茶,讓你睡好睡滿

失眠原因與內臟機體失調有關,肝功能失調可能擾亂生理時鐘、使人白天昏睡困倦,服用安眠藥更可能造成慢性毒害,中醫碩士建議早上喝紅茶、晚上喝五味子、枸杞茶, ...

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