酪梨6大營養功效!可每天吃?這時吃最好!熱量高且有4禁忌

酪梨營養豐富,可改善便秘、預防衰老、心血管健康等6大功效,不過,酪梨油脂含量較高,讓人好奇,飲食是否有什麼禁忌?哪些人不能吃酪梨?酪梨不能跟什麼一起吃?

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