稀飯最「雷」配菜竟是它這4種人千萬別吃太多 | 農作物專家

2021年12月14日 — 豆棗，鈉129mg/ 63大卡. 黃豆做成的條狀豆乾，下鍋油炸後加糖而成，不過成分並不單純，最常見的就是額外添加了人工色素(黃色五號、紅色四十號)及防腐劑 ...

2013年3月7日 — 豆棗檢出過量苯甲酸吃多會腹瀉不止 ... 基隆市衛生局今天公布市售豆製品檢驗報告；結果顯示，在所抽檢的10件豆製品中，有1件含有過量防腐劑苯甲酸。由於苯 ...

2023年10月26日 — 我們都了解不要吃太鹹，否則容易造成高血壓、肥胖等問題。但營養師提醒 ... 另還有一個隱藏版鈉含量高的食物：常配稀飯的紅色豆棗。豆棗每100 ...

2013年3月7日 — 由於苯甲酸是合法食品添加物，但是過量添加，導致食用過多，可能會出現腹痛、腹瀉等情形；該局已依法令業者下架。 △豆棗檢出過量苯甲酸吃多會腹瀉不止(圖 ...

曾經見過一位大男孩，指著餐桌上那盤小菜，興奮的叫不出名字，想必是吃過，卻很久沒吃到了吧！ 那個叫「#豆棗」，通常在長大後為了健康著想，就不太吃了，也或許不知道 ...

吃豆製品很健康嗎？其實，並不見得。 常見的百頁豆腐、豆棗、炸豆皮、臭豆腐、油豆腐、素肉等6類豆製品，因受到製程及加工方法的影響，若吃過量，恐埋下未來罹患慢性病 ...

2023年10月25日 — 另外常配稀飯的紅色豆棗，其實也是隱藏版鈉含量高的食物，每100公克含有854毫克的鈉，裝一小碟大概25-30公克，換算下來就有約256毫克的鈉。

2017年9月1日 — 早餐吃粥，很多人會再配豆棗，它其實就是一種豆類食品，不過得經過油炸後再加糖翻炒，如果吃太多，油份和糖份的攝取就會過量，而吃粥很多人也習慣搭配 ...