,2022年12月5日—潔西卡艾芭吃甜椒幫助瘦小腹，除了甜椒熱量低，還有幫助減重的維生素C。研究發現，維生素C多寡與脂肪堆積有關，而甜椒的維生素C十分豐富，因而受到矚目。,2020年11月14日—審視營養價值，高敏敏也貼心製作一張圖，清楚可見3種椒的營養比較，其中青椒纖維素最高，有助於排便、促進體內代謝；黃椒則是熱量最低者，富含類黃酮成分 ...,2023年12月27日—尤其是最被大家排斥、味道最重的青椒，其熱量是甜椒裡頭最低，膳食纖維量又是最高，正是減重的好夥伴。紅、黃、綠三種顏色的甜椒之維生素C平均每100g ...,彩椒小型3條•白...
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