,2024年4月15日—山藥含有豐富的維他命B1、維他命C、鈣與鉀等營養素,除了能強身健體、消除疲勞外,其所含的「薯蕷皂素」,因具有黏稠特性,對呼吸系統具有潤滑的作用, ...,2016年2月14日—白色帶點黏稠的山藥,素有「神仙之藥」美稱,無論生、熟食都有多種抗老功效。山藥含維生素A、C,有助皮膚美白,維生素B1、B2則加強熱量代謝。,2022年10月21日—《本草綱目》中記載:益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤皮毛。除此之外,相關的實驗也已表明山藥具有降血糖、抗衰老和降血脂的功效。而且它是老少皆 ...,2019年3月27日—1.脾胃虛弱的人...
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