,...農藥殘留，不削皮就怕把農藥吃下肚。面對這個兩難的問題，建議...如果真的害怕農藥殘留問題，不敢不削皮，可以把皮削薄一點，例如南瓜去皮時，去除薄薄一層即可。,2017年10月18日—...農藥殘留於上，無法將它們沖洗乾淨。◎水果類要將皮去掉的水果（如柑橘、香蕉、鳳梨、蘋果等），還是請先用清水沖洗過，防止拿水果的手受到汙染 ...,2018年10月31日—很多人習慣將南瓜削皮再料理，甚至去掉種子和瓜肉上的綿狀纖維，其實南瓜用的農藥較少，只要果皮洗乾淨也可食用，而種子和綿狀纖維營養豐富，只是口感較差 ...,蔬菜如黃瓜、胡蘿蔔、...
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