蒜蓉炒勝瓜 | 農作物專家

【勝瓜蒜】料理大全- (551) 篇家常食譜與做法 · 金銀蒜蒸勝瓜粉絲. 勝瓜一條，粉絲一札。 · 蒜香絲瓜炒蛋. 絲瓜半條切小塊•切蒜片2粒•香菇2朵切片•蛋2顆•油20ml-分2次加入•鮮 ...

2022年6月14日 — 2.將勝瓜刨好後，可於流水下用小刀輕刮外皮，去除表面的青從而去除苦澀味。 3.勝瓜用來蒸，鼎爺建議斜切方法，透氣同時亦保留其水份；如勝瓜用來炒 ...

1.原料图。2.丝瓜削皮，不需要削得很干净，带点皮吃起来才更爽脆。3.把丝瓜对半切开，再斜刀切块。4.蒜去皮剁末。5.热油锅，把蒜末爆香。6.放入丝瓜炒匀。7.

蒜蓉絲瓜料理怎麼做？愛料理精選6篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒜蓉干貝蒸絲瓜（簡易/低醣）、<蒜蓉絲瓜>、蒜蓉蒸絲瓜、蒜蓉粉絲蒸勝瓜。以及等相關料理做法。

步骤1. 丝瓜削皮切块洗净备用. 步骤2. 炒锅用花生油预热，后放姜丝蒜蓉爆香. 步骤3. 放丝瓜爆炒至变软炒熟后加盐调味. 菜谱创建时间：2016-05-29 20:29:09.

做法 · 勝瓜刨皮切段。 · 冷鑊下油調至中火，微煙便調到細火爆香蒜米，加入勝瓜炒勻，蓋上蓋煮6-7分鐘，最後加入調味料炒勻。完成。