,2020年8月9日—如果平時想吃酪梨但卻不知道要如何料理的話，現在日本社群掀起一股手作「酪梨咖哩飯」的風潮，號稱10分鐘內完成，廚藝笨蛋也能輕鬆完成媲美咖啡店的高顏值 ...,做法·以油熱鍋後，拌炒雞絞肉、蒜末與薑末。加入洋蔥，翻炒至洋蔥變軟。·加入番茄和水，蓋上鍋蓋，加熱至沸騰。轉至小火後燉煮5分鐘。·將番茄搗碎。關火後加入咖哩塊。,2021年6月28日—食材·豬絞肉.350克·洋蔥.半顆(100克)·紅蘿蔔.半根(60克)·雪白菇.半包(60克)·蒜末.適量·咖哩塊.半盒·白飯.適量·酪梨.半顆.,2020年5月21日—第十道：酪梨咖哩...酪梨去皮去籽，...
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