2023年3月8日—貼文曝光後，掀起網友熱議，不過也有不少網友提出其他好辦法，包括「美式＋香蕉也有用」、「吃點辣的就順了」、「地瓜蠻有效的」、「覺得多喝水很有用」、 ...,2017年10月3日—不過，優酪乳富含益生菌，若能搭配水果如香蕉、蘋果等共同食用，則能增加膳食纖維的攝取，提高飽足感，可成為控制體重好幫手。就以香蕉搭配優酪乳為例， ...,香蕉優格冰棒.香噴噴烤香蕉小蛋糕.四根香蕉越熟越好呦•酸奶買不到可以用優葛代替（1/4杯）•香草精（1小匙）•一條原味奶油沒加鹽的意思不要冰在室溫下放軟（1/2杯 ...,2023年9月13日—為釐...
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