,黑豆水建議可以在下午、傍晚時候飲用，但睡前2小時不宜飲用太多黑豆水。雖然黑豆水不含咖啡因，但本身具有促進代謝和利尿的作用，晚上喝太多黑豆水容易造成，頻尿， ...,2023年10月11日—黑豆水有促進新陳代謝的作用，所以在下午或晚上喝黑豆水，可以更好地吸收利用黑豆水功效。但不建議睡前喝太多黑豆水，有可能會造成半夜頻尿的情況，反而 ...,2023年12月7日—那麼黑豆茶什麼時候喝最好？一般來說，黑豆茶什麼時候喝都可以，不過因為黑豆茶可以促進代謝，因此在下午或傍晚飲用效果會比較好 ...,2023年2月13日—70公斤的男性飲水量約為...
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