花生營養

2020年9月16日—然而,台灣資深營養師袁毓瑩提醒,花生在營養分類上屬於「油脂與堅果種子類」食材,熱量偏高,提醒民眾應留意食用量,以免吃進過多熱量。▽水煮花生熱量 ...

花生營養

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