吃香蕉會傷筋骨,關節痛時,絕對不能吃香蕉和海鮮食物?

香蕉不會傷筋骨,但也別吃過量原則上,一般人建議一天食用1~2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時, ...

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