低GI值飲食,遠離妊娠糖尿病

2016年4月29日—一般來說,愈甜的水果,GI值愈高,有妊娠糖尿病的孕婦應盡量少吃太甜的水果。假如吃了水果後覺得太甜,可以多補充水分來稀釋血糖。西瓜與葡萄則是 ...

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